上海新科脑康医院

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失眠多梦有哪些症状? 新科治疗失眠

    失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠服务不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。

    

    梦是一种正常的生理现象,然而当影响正常睡眠时,则要引起注意啦。

    

    多梦的症状是梦境纷纭、睡卧不宁 ,所以,夜间多梦的人往往睡眠服务低下、白天精神不振。要解决多梦的问题,还要从根源入手,针对病因进行治疗和调节。

    

    每个人都做梦。但大多数人醒来后不久忘记梦了,多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠服务不高,或者是多梦。

    

    梦是一种正常的生理现象,然而当影响正常睡眠时,则要引起注意啦。失眠多梦的原因都有哪些?是什么引起失眠多梦的?以下医生分析了几种常见原因,以供参考:

    

    1、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。新表明,空气中缺乏负离子会容易引发失眠多梦。

    

    2、生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化难过而引起失眠。丘脑者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

    

    3、心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

    

    温馨提示:如果你睡眠服务差、睡不着、胸闷、夜间易惊醒或早醒,那么,你有可能患了失眠症,应该尽快到医院检查、治疗。上海新科脑康医院(精神科)为了方便广大,提供了在线客服咨询 服务,如果您想体了解失眠多梦,可以点击咨询,或者拨打咨询电话:021-52739999。

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